Mennyi idő megszokni egy ergonomikus memóriahabos párnát?

Egy ergonomikus párna formája és tartása eltérhet attól, amit korábban megszoktál. Ezért teljesen természetes, ha az első éjszakákon új érzést tapasztalsz.

Először hagyd visszanyerni a formáját

A vákuumcsomagolt memóriahab kibontás után fokozatosan tágul vissza. A PillePárnának 24–48 órára lehet szüksége ahhoz, hogy elérje teljes formáját. Tedd sík, jól szellőző felületre, és csak ezután ítéld meg a végleges magasságát és tartását.

Néhány éjszaka kellhet az átálláshoz

A megszokási idő egyéni: van, akinek azonnal kényelmes, másnak több éjszaka szükséges. Próbáld ki a 13 és a 9 cm-es oldalt is, és ne csak az első benyomás alapján dönts. Oldalt alváshoz gyakran a magasabb, háton alváshoz az alacsonyabb oldal esik jobban, de a matrac és a testalkat ezt befolyásolja.

Figyelj a párna helyzetére

A vállad maradjon a matracon, a párna nyaki íve pedig kerüljön közel a nyakadhoz. Ha túl messze fekszel rajta, a kialakított zónák nem ott támasztanak, ahol kellene. Az első napokban érdemes minden este ugyanúgy elhelyezni.

Ha egy beállítás kényelmetlen, fordítsd meg a párnát, vagy módosíts kissé a helyzetén. A cél nem a kényszerített testtartás, hanem a nyugodt, természetes alvásérzet.